Knoblauch zur Stärkung der Nägel

5. August 2025

Wer sich in der freien Zeit an häusliche Arbeit heranmacht, wird sich nach getanem Werk etwas ausruhen und sich hoffentlich auch Gedanken darüber machen, wie es um einen selbst bestellt ist. Wann haben wir das letzte Mal ganz bewusst auf unsere Gesundheit geschaut? Die Pflege des Äußeren soll ja dabei ebenso nicht unter den Tisch fallen wie etwa die Sorge um unsere Nägel an Fingern und Zehen. Sie müssen regelmäßig gekürzt werden und brauchen darüber hinaus manche Unterstützung. Wer sich in der Speisekammer zu Hause umsieht, entdeckt dabei eventuell den Knoblauch (Allium sativum). Er hat nicht nur in der Küche seine Bedeutung, sondern kann auch anderwärtig seine Dienste erweisen. Zahlreiche Schwefelverbindungen und ätherisches Öl sind dort eingelagert, ebenso Vitamine und Mineralstoffe. Speisen damit gewürzt, tut der Knoblauch dem Magen und dem Darm gut, sofern man ihn in einer geringen Dosis verwendet. Er gibt aber auch gute Effekte an das Äußere des Köpers weiter. Gewiss weiß ich sehr wohl um die Tatsache, dass der Knoblauch und vor allem sein intensiver Geruch ein rotes Tuch für manche Zeitgenossen darstellen. Aber ich denke, es gibt Wege und Weisen, wie jemand im eigenen Haushalt damit umgeht, ohne dabei auf die Vorzüge der würzigen Gabe Gottes verzichten zu müssen. Wer nun die Nägel pflegen und festigen möchte, sollte den Knoblauch dafür in Anspruch nehmen. Immerhin handelt es sich dabei um pure Natur. 

Regelmäßige Einreibungen

Zu allererst die einzelnen Zehen aus der Knoblauchzwiebel lösen, schälen und hernach den Saft daraus auspressen. Eine kleine Menge reicht bereits, um die Nägel an Händen und Füßen damit einzureiben und zusätzlich eine Weile zu massieren. Der Knoblauchsaft wirkt sich positiv auf eine feste und glatte Struktur der Nägel aus. Zudem trägt dies dazu bei, um ab und an auftretende Nagelbettentzündungen auf natürliche Weise hintanzuhalten. www.kraeuterpfarrer.at

Knoblauch (Allium sativum) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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