Jahr: 2025

28. November 2025

Ausweg aus dem Husten

Mit Spitzwegerich anbahnen Unsere Gesundheit ist ein hohes Gut. Das betonen wir immer wieder innerhalb unseres täglichen Smalltalks. Und wenn sie dann abhandenkommt, fühlen wir uns so, als wären wir in eine Sackgasse geraten. Hier wieder rauszufinden, ist oft gar Read more...

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27. November 2025

Vitamine für die kalte Jahreszeit

Vom Sanddorn entgegennehmen  Die Tierwelt hat im Laufe der Evolution Vorgehensweisen und Techniken entwickelt, die es ihr mit den einzelnen Arten möglich macht, die kargen Winterszeiten zu überdauern. Manche Tiere sinken in einen Schlafmodus, andere senken ihre Körpertemperatur sowie die Read more...

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26. November 2025

Bitterstoffe auf der Haut

Beifuß hat anregende Kraft  Werden alte und betagte Menschen nach ihrer Befindlichkeit gefragt, dann kann schon so manches Wehwehchen beklagt werden. Gleichzeitig sind sie dankbar dafür, dass sie beweglich bleiben und das Hirn auch noch gut funktioniert. Um genau diese Read more...

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25. November 2025

Die Blutwerte verbessern

Den Dost dafür aufbrühen  Ich weiß nicht, wie oft jemand das Wartezimmer einer ärztlichen Ordination aufsuchen muss. Nun, die Gründe dafür können höchst unterschiedlich sein. Aber um den Körper und seine Befindlichkeit möglichst umfassend diagnostizieren zu können, muss ein so Read more...

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24. November 2025

Für Massagen geeignet

Wacholderbeeren in Öl ansetzen  Je niedrigere Werte das Thermometer anzeigt, desto größer ist womöglich die Sehnsucht nach Sonne und Meer. Die Menschen, die rund um das Mittelmeer leben, sind sicher dahingehend verwöhnt. Dort wachsen übrigens auch sehr edle Bäume, die Read more...

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23. November 2025

Ein Kraut für die Jugend

Brenesseltee während der Pubertät Meiner Meinung nach haben sich die Zeiten geändert: war früher ein junger Mensch nicht so leicht zu überzeugen, sich etwas Gesundes „anzutun“ und eventuell gar die Unterstützung der Kräuter angedeihen zu lassen, so ist das heute Read more...

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22. November 2025

Wenn die Nerven erschöpft sind

Hopfen und Lavendel entgegennehmen Es gibt Zeiten, da stehen wir permanent unter Spannung. Das ist sicher dann so, wenn uns ein Problem oder gar ein Streit derart gefangen nimmt, dass es kaum gelingt, die Emotionen zu steuern oder das Denken Read more...

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21. November 2025

Dem Herzen zuliebe

Getrocknete Früchte vom Weißdorn Je karger und winterlicher das Land wird, umso mehr hält alles, was nun in freier Natur das Leben bestreiten muss, Ausschau nach Nahrung und Schutz. Wildtiere und Vögel haben es seit jeher gelernt, das Angebot des Read more...

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20. November 2025

Problemzone Knie

Umschläge mit Johanniskraut Unser Bewegungsapparat leistet erstaunlich viel. Denken wir nur daran, dass wir seit frühester Kindheit sozusagen auf den Beinen sind und – wenn keine Einschränkung vorherrscht –bereits unzählige Schritte getätigt und dabei viele Kilometer zurückgelegt haben. Und was Read more...

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19. November 2025

Geregelte Blasenfunktion anstreben

Mädesüß zur Anwendung bringen Unser menschlicher Organismus ist etwas Wunderbares. Die Abläufe darin laufen in der Regel genau aufeinander abgestimmt ab. Wir nehmen auch die Nahrung und die Flüssigkeiten zu uns und vieles davon wird in verwandelter Form wieder ausgeleitet. Read more...

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