Dem Atem Blüten streuen

Stockrosen liefern Linderung

Unser Atmen gehört zu den lebenswichtigen, ja geradezu lebenserhaltenden Vollzügen unserer Physis. Immerhin hauchen wir am Ende unserer Erdentage sinnbildlich unser Leben aus und überlassen es dem, der es ins Sein gerufen hat. Um diesem Atmen Hilfe zukommen zu lassen, hat der Herrgott so manch schönes Heilkraut wachsen lassen. Gewiss geht es mir heute um die Erkältungen der gegenwärtigen Tage, die gerade nicht wenige in Schach halten. Die Stockrosen (Alcea rosea) sollen daher diesmal in Erinnerung gerufen werden. Sie befinden sich vor allem in der Mitte des Sommers in ihrer Hochform und schmückten auch heuer wieder bei vielen die Vorgärten oder säumten in Ortszentren die Blumenbeete. Diese zu den Malvengewächsen zählenden Pflanzen haben aber auch ihren gesundheitlichen Wert. In ihren Blütenblättern sind einerseits Pflanzenschleime enthalten, darüber hinaus noch Gerb- und Bitterstoffe sowie Anthocyane. Seit eh und je wussten unsere Altvorderen um die heilsamen Kräfte, die in den Stockrosen gespeichert sind. Das können wir den zahlreichen schriftlichen Überlieferungen der Klostermedizin entnehmen. Vieles daraus lässt sich aufgreifen und aktuell in den Alltag einbauen. Ein Grund, um sich der schönen Blüten zu bedienen, kann sein, dass die Lunge eine Unterstützung braucht. Das ist vor allem bei einer hartnäckigen Erkältung, bei Heiserkeit, Husten oder bei asthmatischen Zuständen der Fall. Wer also nun eine pflanzliche Hilfe benötigt, um wieder freier atmen zu können, ist gut beraten, die Blüten der Stockrose aufzugießen.

Stockrosen-Blütentee

2 Teelöffel von getrockneten und zerkleinerten Blütenblättern der Stockrose mit 1/4 Liter sehr heißem Wasser übergießen. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Nach dem Abseihen noch 1 bis 2 Teelöffel Honig hineinrühren und den Tee bedächtig konsumieren. 3-mal täglich 1 Tasse davon genießen. Das kann sich besonders bei einem festsitzenden Husten, bei Heiserkeit und generell bei Erkältungen als lindernd herausstellen. Dieser Aufguss ist auch Asthmaleidenden zu empfehlen, die nach einer pflanzlichen Unterstützung Ausschau halten. www.kraeuterpfarrer.at

Stockrosenblüten und Wurzel (Alcea rosea) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya