Frühlingskünder als Starthilfe

Lungenkraut für die Jugend Die Ferienzeit ist etwas Feines! Die hinter uns liegenden Feiertage seit dem Palmsonntag ließen vor allem Schüler und Studenten auf ihre Rechnung kommen, was die freie verfügbare Zeit anbelangt. Ich hoffe, es durften möglichst viele diese geschenkte Freiheit wohl genießen! In den Familien war es zudem wieder mehr möglich, zu Hause oder bei Besuchen zusammenzukommen und einander stärker wahrzunehmen, was der gestresste Alltag in der Regel verhindert. In diesem Zusammenhang möchte ich mit meinen Lesern auf das Echte Lungenkraut (Pulmonaria officinalis) blicken, das nun vielerorts die feuchten Stellen in den Wäldern und ebenso in manchen naturbelassenen Gärten durch seine blühende Anwesenheit schmückt und ziert. Dabei handelt es sich nicht bloß um eine Erscheinung, die eben die neue Vegetationsphase eröffnet, sondern auch um ein Hilfsmittel aus Gottes wiedererstehender Natur (bestückt mit den Inhalten wie Kieselsäure, Gerb- und Schleimstoffe sowie Saponine), das schon unsere Vorfahren seit Jahrhunderten zu schätzen und zu nutzen wussten. Es geht vor allem um die Erfahrung, dass jemand gerade im Frühling zu neuen Kräften kommen soll. Dies gilt vornehmlich für unsere Heranwachsenden, die allein schon durch ihre physischen Prozesse bis zum Erwachsenenstadium besonders herausgefordert werden. Und dabei sollten sie nicht nur mit äußerst fragwürdigen und künstlich erzeugten Produkten, die meist durch eine massive mediale Werbung zu punkten versuchen, abgespeist werden. Es ist ebenso angesagt, sie mit den pflanzlichen Vorteilen zu begleiten, die sich nun schon rein optisch in der erwachenden Schöpfung präsentieren. Hierzu ein Tipp mit einem alten Hausmittel.   Kräuter-Shake Zuerst getrocknete Triebe des Lungenkrautes zu Pulver zerreiben. Danach 1 Esslöffel davon in ein Glas voll warmer Milch geben und ebenso viel Honig hineinrühren. Statt Milch kann auch Buttermilch oder Joghurt verwendet werden. In der Früh und am Abend ein paar Tage hintereinander jeweils 1 Glas davon konsumieren. Dieser Kräuter-Shake hilft vor allem jungen Menschen und Pubertierenden, sich im Frühling zu stärken und nach einer Erkältung wieder besser zu fühlen. www.kraeuterpfarrer.at Lungenkraut (Pulmonaria officinalis) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya  

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