Händen und Füßen zum Wohle

Die Goldrute heranziehen In der Fastenzeit wird das Leiden Jesu Christi besonders betrachtet. An vielen Orten wird entweder in den Kirchen oder auch im Freien der Kreuzweg gebetet, um sich das, was mit dem Heiland vor und während seiner Kreuzigung geschehen ist, zu Herzen zu nehmen. Die katholische Frömmigkeit wendet sich dabei auch den Wundmalen des Herrn zu, die er an den Händen und Füßen erhielt. Durch diese Betrachtung angeleitet, will ich mich in Fragen des Wohlbefindens an den äußersten Punkten unserer Physis der Echten Goldrute (Solidago virgaurea) besinnen, die sehr viel Gutes für uns Menschen zu bieten hat. Die traditionelle Klostermedizin verweist mit ihren überlieferten Erkenntnissen wiederholt darauf, dass dieser Korbblütler aufbereitet werden kann, wenn die Nieren, der Harnleiter und die Blase eine Unterstützung benötigen. Zu den Wirksubstanzen der Echten Goldrute zählen u. a. Gerbstoffe, Mineralstoffe und auch ätherisches Öl. Daher steckt ein zusammenziehender Effekt in diesem Heilkraut, der sich nicht nur für eine gute innere Verfasstheit des Körpers zum Einsatz bringen lässt, sondern auch äußerlich durchaus einen Segen darstellen kann. Es passiert nicht selten, dass jemand an den Händen oder an den Füßen einen Juckreiz verspürt, der dann und wann einmal auftreten kann. Gewiss ist es in einem solchen Fall klug, diesem Symptom genauer auf den Grund zu gehen und den ärztlichen Rat hierfür einzuholen. Dennoch spricht auch nichts dagegen, sich eine Pflege zu gönnen, die gerade an den Enden der nervenbestückten Gliedmaßen für ein Wohlbefinden sorgt, das mit den pflanzlichen Kräften herbeigeführt werden kann.   Hand- und Fußbad Ca. 30 bis 40 g des getrockneten und zerkleinerten Krautes der Echten Goldrute mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen und noch 10 Minuten aufkochen lassen. Danach abseihen und in 3 Liter lauwarmes Wasser leeren, das für ein Fußbad bereitsteht. Regelmäßig einmal pro Tag 10 Minuten lang durchführen, um die Haut an den Füßen zu pflegen und zu stärken. Auf die gleiche Weise kann ein Baden der Hände erfolgen, wenn diese z. B. übermäßig schwitzen oder ein Juckreiz zu verspüren ist. www.kraeuterpfarrer.at Echte Goldrute (Solidago virgaurea) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya  

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