Gute Rekonvaleszenz fördern

Ehrenpreis als Begleitung Bis alles grünt und blüht, dauert es wohl noch eine Weile. Auch wenn nun schon so manche Pflanzen ihre Triebe bzw. da und dort ihre Blüten präsentieren, gilt es vorerst einmal die sich wiederholenden Stürme abzuwarten. In der Pflege der menschlichen Gesundheit wiederum ist wohl auch ein gerüttelt Maß an Geduld vonnöten. Denn nach einer Erkrankung braucht der Körper seine Zeit, um wieder zu Kräften zu kommen. Eine Hilfe, die viele Heilkräuter zu bieten haben, ist dann besonders gefragt. Ein Individuum dieser Art trägt den Namen Echter Ehrenpreis (Veronica officinalis) oder auch Wald-Ehrenpreis. Er kommt in ganz Europa vor und zählt zu den eher bescheiden erscheinenden Gewächsen, die einem beim Spazierengehen nicht gleich ins Auge fallen. Dennoch ist das noch lange kein Grund, um den Ehrenpreis zu übergehen oder gar gering zu schätzen. Ganz im Gegenteil! Zu seinen Inhaltsstoffen zählen u. a. Flavonoide, Gerbstoffe, Iridoide und pflanzliche Säuren. Er besitzt eine breite Wirkungspalette und kann bei einer gezielten Verwendung das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Das ist besonders gefragt, wenn sich jemand nach einer Erkrankung oder einem chirurgischen Eingriff sozusagen wieder Schritt für Schritt auf die Normalität des Alltags zubewegen möchte. Neben dem, was die ärztliche Kunst dazu rät, stellt auch die Ergänzung durch eine pflanzliche Hilfestellung eine Möglichkeit dar, hierin besser voranzukommen. Im Ehrenpreis finden wir einen guten Partner, der die Zeit der Geduld zu gestalten hilft, die es braucht, um sprichwörtlich wieder gut auf den Beinen zu stehen.   Tagestrunk Ehrenpreis-Tee  6 Teelöffel voll getrocknetes und zerkleinertes Kraut des Ehrenpreises mit 3/4 Liter siedendem Wasser übergießen. Dann 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Abseihen und in eine Thermosflasche füllen. Den Tee über den Tag verteilt trinken. Das hilft mit, um vermehrt Harnsäure auszuscheiden, den Appetit anzuregen, die Verdauung zu fördern und einen notwendigen Heilungsprozess zu unterstützen. www.kraeuterpfarrer.at Ehrenpreis (Veronica) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya  

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