Die Haut unterstützen

Mit Engelwurz auch die Seele aufhellen Wir sind Tag für Tag aufgefordert, aus unserem Leben ein Kunstwerk zu machen. Dieses ist meist erst dann fertig, wenn der letzte Atemhauch den Körper verlässt, was uns allen früher oder später beschieden ist. Daher ist es sicherlich klug, möglichst früh die Tugend der Bescheidenheit zu kultivieren und vor allem das Loslassen zu lernen. Die paar Tage, die dem alten Jahr bleiben, sind bald dahin. Um also dem Leib und der Seele eine Leichtigkeit zu verschaffen, soll einmal mehr die Echte Engelwurz (Angelica archangelica) in Erinnerung gerufen werden. Sie wird von all jenen, die sich der Heilpflanzen in begleitenden medizinischen Maßnahmen bedienen, äußerst hoch geschätzt. In der Wurzel des Gewächses, die in der Regel Verwendung findet, sind nicht nur ätherische Stoffe enthalten. Darüber hinaus speichert die Engelwurz auch Bitterstoffe und Cumarine in sich. Sie besitzt somit hautstärkende, anregende und auch krampfstillende Eigenschaften. Auf ganz verschiedene Weise sind diese Vorteile für unsere Gesundheit nutzbar. Es gibt alkoholische Ansätze mit Engelwurz, darüber hinaus ist diese Heilpflanze Bestandteil von Cremen und Salben. Die Wurzel kommt weiters in pulverisierter Form zum Einsatz. Jetzt, da sich das Jahr seinem Ende zuneigt, darf die Zeit zudem genutzt werden, um ein entspannendes Kräuterbad zu nehmen. Es tut sicher auch gut, dabei die seelische Verfassung zu festigen, da sich im Hinblick auf die Zukunft vielleicht manche Ungewissheit und manche Sorge gerade zum Jahreswechsel auf das Gemüt legt. Mit der Engelwurz ist es dann möglich, ein wenig gelassener in die Zukunft zu blicken und sein Selbstvertrauen zu stärken.   Engelwurz in der Wanne   100 g getrocknete und zerkleinerte Wurzel der Echten Engelwurz in 1 Liter kaltem Wasser 2 bis 3 Stunden lang ansetzen. Danach gut aufkochen und abschließend abseihen. Dem warmen Badewasser beifügen und 15 Minuten darin baden. Danach aus der Wanne steigen und gut abtrocknen. Hernach den ganzen Körper mit einem Lavendel- oder Ringelblumen-Ölauszug einreiben. Das tut der Haut gut und ebenso einer beschwerten Seele. www.kraeuterpfarrer.at Echte Engelwurz oder Angelika (Angelica archangelica) © Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya  

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