Drei Pflanzen für das Gesicht

Schönheitspflege von innen heraus Wer sich nun anschickt, die neue Freiheit nach den Beschränkungen eines langen Lockdowns zu genießen, möchte sich wahrscheinlich auch gleichzeitig sommerfit machen. Das Augenmerk gilt hierbei wohl nicht nur einer ersehnten schlankeren Figur, sondern auch dem Aussehen der Haut. Abseits von jeder Manie, sich auf irgendeine Art bräunen zu lassen, geht es schließlich um eine gesunde Struktur der leiblichen Außenschicht. Kosmetik kann man durchaus mit Kräutern und zudem von innen heraus angehen. Ehrenpreis (Veronica officinalis), Schafgarbe (Achillea millefolium) und Walnuss (Juglans regia) sollen heute als Hilfen angeboten werden, um über die Verdauung einen stärkenden und verschönernden Impuls pflanzlicher Art weitergeben zu können. Bitter- und Gerbstoffe sind bei diesem Ansinnen unerlässlich. Aber auch andere Inhaltssubstanzen wie etwa Flavonoide, ätherisches Öl und nicht zuletzt die wertvollen Mineralstoffe sind es, die den ganzen Körper in der Festigung der Vitalität unterstützen. Das kann man dann auch auf dem Gesicht ablesen. Um nun die drei vorgeschlagenen Kräuter bzw. Zutaten aufbereiten zu können, benötigt man sie in getrockneter Form. Im Juni und im beginnenden Juli ist die beste Zeit, um von den Nussbäumen die frischen Blätter abzuzupfen und sie gründlich an einem schattigen Platz, an dem auch die Luft gut durchziehen kann, zu trocknen. Danach kann man darangehen und sie als geringen Bestandteil einer Teemischung beifügen, die sich leicht in Eigenregie zusammenstellen lässt.   Tee für die Gesichtshaut  Von getrocknetem und zerkleinertem Kraut des Echten Ehrenpreises sowie der Schafgarbe nimmt man je 2 Teile und von Walnussblättern bloß 1 Teil. Abmischen und 2 Teelöffel davon mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergießen. Nur 10 Minuten ziehen lassen, ehe man den Aufguss abseiht. Morgens 6 Wochen hintereinander 1 Tasse voll auf nüchternen Magen trinken. Das hilft mit, die Haut von innen heraus zu stärken und gleichzeitig die Verdauung zu unterstützen. www.kraeuterpfarrer.at Ehrenpreis (Veronica) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

Kategorien: Gesundheitstipps Nachlese