Zur Ruhe kommen

Rosenblüten als Hilfe Angesichts erschreckender Nachrichten, die uns wiederum im Handumdrehen gezeigt haben, dass Friede und Sicherheit keinem unantastbaren Automatismus unterliegen, suchen wir im Inneren einen Halt, von dem aus wir selbst etwas dazu beitragen können, der gegenwärtigen Zeit wiederum ein menschenfreundliches Antlitz zu verleihen. Ich möchte dafür den Aspekt der Schönheit herausgreifen, der durchaus auch einen heilsamen und gesundheitsfördernden Effekt besitzt. Unter den Blumen will ich daher heute die Rosen (Rosa) als Beispiel heranziehen. Viele Künstler haben diese anmutigen Gartenfreuden auf ihren Bildern festgehalten. So sehr sie dazu gepflanzt werden, um die Gärten und Parks zu schmücken, den Liebhabern in züchterischen Formen die Sommerszeit mit Freude und Arbeit zu füllen oder einem lieben Menschen die Wertschätzung zum Ausdruck zu bringen, so gut sind sie auch als gesundheitliche Hilfe zu verwenden. Zu ihren Inhaltsstoffen zählen nicht nur Gerbstoffe und -säuren, sondern auch ätherisches Öl, Flavonoide und Saponine. Um diese Wirkkräfte abzurufen, konzentriert man sich auf das Sammeln der Blütenblätter. Der günstigste Zeitpunkt des Pflückens derselben ist jener, da sich die Blüten öffnen. Nach dem Abzupfen gibt man sie locker in einen Korb, ohne sie zu zerdrücken. Danach legt man sie am besten auf einen mit Baumwollstoff bespannten Holzrahmen und lässt diese wertvolle Droge an einem schattigen und luftigen Ort trocknen. Übrigens sollte man sich vor allem der Blütenblätter der roten Sorten bedienen. Der beruhigende Effekt, der von Rosenblüten ausgeht, kann u. a. bei Kopfschmerzen und Schwindelgefühlen eine Erleichterung mit sich bringen. Am besten gießt man sich dann einen Tee mit den Gaben aus dem Garten auf, mit dem man morgens und abends gleichsam den Tag einrahmt. Rosenblüten-Tee 2 Teelöffel mit getrockneten und zerkleinerten Blütenblättern roter Rosensorten werden mit 1/4 Liter kochendem Wasser übergossen. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. Diesen Tee kann man eine Zeitlang täglich morgens nach dem Aufstehen trinken und auch am Abend eine 3/4 Stunde vor dem Schlafengehen. Jeweils 1 Tasse davon reicht. Das hat eine beruhigende und ausgleichende Wirkung und führt so zu einer seelischen Festigung. www.kraeuterpfarrer.at Rote Rose (Rosa) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya      

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