Duftendes Kräuterbad

Oregano stärkt und strafft die Haut

Zum Sommer gehört wohl auf jeden Fall das Schwimmen in einem wie auch immer beschaffenen Gewässer. Das kann sowohl in einem Freibad, in einem See oder einfach nur im hauseigenen Pool vollzogen werden. Einerseits möchte man der Hitze Herr werden und andererseits soll auch die Haut das Licht und die Wärme der Sonne in einem vertretbaren Maß entgegennehmen können. Ich bin schon gespannt, wie das Wetter heuer dabei mitspielen wird. Davon unabhängig erweist sich auch das Badezimmer, das man zur eigenen Reinigung und zur Körperpflege aufsucht, als vorteilhaft. In diesem Raum möchte ich deshalb heute mit meinem Tipp bleiben. Trotzdem dürfen wir vorher mit dem geistigen Auge noch einmal dorthin gehen, wo unter freiem Himmel die Sonnenstrahlen regieren und für ein trockenes Ambiente sorgen. Es ist der Oregano (Origanum vulgare), der botanisch korrekt als Echter Dost bezeichnet wird. Er fühlt sich vor allem auf trockenen Böschungen und Wegrändern wohl und gelangt im Hochsommer zu seiner stärksten Entfaltung. Mit seinen leicht rosa- bis purpurfarbenen Blüten macht er auf sich aufmerksam. Zupft man ein Blättchen von seinen Trieben ab und zerreibt es zwischen den Fingern, so gibt er sein unverkennbares Aroma preis, das man ohnehin gerne einsetzt, um eine Pizza damit zu würzen. Die Wuchsteile des Oregano zeichnen sich durch die Inhaltssubstanzen Bitter-und Gerbstoffe, ätherisches Öl und Thymol aus. Diese Erkenntnis lässt sich auch für die Beschaffenheit der Haut zunutze machen, die in den heißen Monaten sowieso mehr in den Fokus rückt als im übrigen Rest des Jahres. Also liegt es doch nahe, unsere äußere Hülle mit pflanzlicher Hilfe zu unterstützen und zu stärken. Dazu kann man in den eigenen vier Wänden bleiben, egal ob die Sonne vom Himmel brennt oder ein erfrischender Regenschauer das dürstende Land tränkt.

Badezusatz mit Oregano

Vom getrockneten und zerkleinerten blühenden Kraut des Oregano (= Echter Dost) nimmt man 100 g und übergießt diese Menge mit 2 bis 3 Liter kochendem Wasser. 15 Minuten zugedeckt ziehen lassen und dann abseihen. In die bereits mit warmem Wasser gefüllte Badewanne dazuleeren und 20 Minuten darin baden. Das strafft und stärkt eine abgespannte Haut, fördert ihre Abwehrkraft und wirkt zudem vorbeugend gegen Furunkel und Abszesse. www.kraeuterpfarrer.at Dost oder Oregano (Origanum vulgare) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya

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