Monat: Februar 2023

28. Februar 2023

Dem Magen zuliebe

Alant stärkt den Verdauungsmuskel Wer fastet, sollte nicht bloß darauf achten, was alles reduziert und weggelassen werden kann. Gleichzeitig soll das Helfende und Heilende in den Fokus gerückt werden – also alles, was unsere Gesundheit stabilisiert. Und somit landen wir Read more...

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27. Februar 2023

Für weniger Schweiß

Salbei-Pulver aufbrühen Jede Lebensphase hat ihre schönen Seiten. Als Kind kann ein Mensch bereits das volle Programm einer Rundumpflege und -versorgung in Anspruch nehmen. Dann geht es darum, auf den eigenen Beinen zu stehen zu kommen, um selbst im Laufe Read more...

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26. Februar 2023

Hoffnung wecken

Schlüsselblumen bei Gliederschmerzen Angesichts der großen gesellschaftlichen und politischen Veränderungen in unserem Land tauchen immer wieder so manche Fragezeichen in Richtung Zukunft auf. Die Sehnsucht nach Frieden ist groß und die Gewissheit, auch mit der Arbeit und dem damit verbundenen Read more...

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25. Februar 2023

Bei Kratzen im Hals

Himbeerblätter tun dann gut Das Wetter spielt oft nicht erst im April verrückt. War es eben noch ziemlich warm, so geht es jetzt wieder ein wenig rauer zu. Ist in den Häusern angenehm geheizt, dann spielt das keine Rolle. Oft Read more...

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24. Februar 2023

Die Fußsohlen einreiben

Mit Fenchelöl Entspannung finden Das eigene Ich ist der eigentliche Ort, wo sich eine Veränderung im Leben vollziehen kann. Denn immerhin haben wir einen freien Willen mit auf den Weg unserer Existenz bekommen, der oft mehr Gutes in die Wege Read more...

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23. Februar 2023

Für Magen, Darm und Haut

Labkraut aufgießen und trinken In der Fastenzeit sind wir alle eingeladen, alles Überflüssige und das Zuviel an Gutem zu hinterfragen. So ist es in weiterer Folge dann sicher klug, ein rechtes Maß für alle Lebensumstände zu finden und die eigene Read more...

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22. Februar 2023

Fasten als neue Chance

Mit Kräutern unterstützen Der Verzicht, der den heutigen Tag prägen darf, hatte in den letzten drei Jahren eine Ausprägung, die uns nicht leicht fiel. Eingeschränkter Ausgang, maskenbedecktes Gesicht, Unterlassung des Händedrucks und ähnliches andere mehr. Jetzt, da wir uns größtenteils Read more...

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21. Februar 2023

Für gute Nerven

Mit Eisenkraut unterstützen Egal, ob gerade der Fasching tobt, der Alltag uns herausfordert oder wir einer anstrengenden Tätigkeit – sowohl geistig als auch physisch – nachgehen: wir müssen etwas aushalten. Und da ist es nicht schlecht, eine stabile Psyche aufzuweisen, die Read more...

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20. Februar 2023

Um die Fröhlichkeit zu fördern

Den Ysop aufgießen Kräuter und Gewürze müssen wir nicht vom Fasching fernhalten. Ganz im Gegenteil! Sie können uns womöglich sogar unterstützen, damit wir nicht einen allzu verhärmten Eindruck machen. Wenn wir Pflanzen also genauer unter die Lupe nehmen, dann suchen Read more...

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19. Februar 2023

Zur Festigung der Haut

Eichenrinde als Tee Je näher wir dem Frühling kommen, desto mehr sehnen wir uns danach, dass sich etwas verändert. Wir können es kaum erwarten, dass sich in der Landschaft wiederum mehr Grün zeigt und alles austreibt oder blüht. Und doch Read more...

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