Eine erleichternde Hilfe

24. Juni 2021
Die Echte Engelwurz Als ich in coronafreien Zeiten landauf und landab Vorträge über Heilkräuter halten konnte, habe ich viele darauf aufmerksam zu machen versucht, dass wir uns eine schlichte Erkenntnis zu eigen machen dürfen: wir müssen das Leben nicht alleine meistern! Der Mensch ist eben kein isoliertes Wesen, sondern steht letztlich mit allem auf dieser Welt in einer geheimnisvollen Verbindung. Das kann uns Trost spenden. Die Echte Engelwurz (Angelica archangelica) ist meiner Ansicht nach ein gutes Beispiel, an der wir eine Begleitung durch die Natur und einen daraus erfolgenden Nutzen gut ablesen können. Der Doldenblütler Engelwurz hat eine wertvolle Wurzel, die für die Naturheilkunde seit eh und je von Interesse ist. Ätherisches Öl finden wir in diesem Wuchsteil eingelagert wie auch Bitterstoffe, Cumarin und pflanzliche Säuren. Von den früheren Generationen wissen wir, dass man sich auf diese Wirkstoffe verlassen kann, wenn es gilt, dem Körper eine pflanzliche Hilfe in den verschiedensten Anliegen zukommen zu lassen. Das kann u. a. bei Krämpfen der Fall sein, die plötzlich auftreten und sehr unangenehm sind. Das Thema Migräne dürfen wir hier in diesem Zusammenhang ebenso aufgreifen, das leider nur allzu vielen Kummer bereitet und dem bereits geplanten Alltag einen Strich durch die Rechnung machen kann. Auch dann ist es ein Vorteil, um die Wirkkraft der Engelwurz zu wissen und sich ihrer zu bedienen. Gewiss gilt als Voraussetzung dafür, dass man selbst keine Unverträglichkeit gegenüber diesem Heilkraut aufweist.   Wurzelpulver Ein Stück der getrockneten Wurzel der Echten Engelwurz wird vorerst zu einem feinen Pulver verrieben. 3-mal täglich je 1 Messerspitze voll mit Joghurt, Honig oder Marmelade vermischen, zu sich nehmen und schlucken. Dies ist vor allem dann möglich, wenn jemand unter Migräne, auftretenden Wadenkrämpfen oder Schwindelgefühlen leidet. Am besten wird zum Abschluss noch ein Glas voll Schwarzer Ribiselsaft nachgetrunken. www.kraeuterpfarrer.at Echte Engelwurz oder Angelika (Angelica archangelica) ⓒ Aquarell von Adolf Blaim, Kräuterpfarrer-Zentrum Karlstein/Thaya